体にいいウイスキー ウイスキーは体に良いとされる成分を多く含むため、健康が気になる方におすすめしたいお酒のひとつです。 カロリーが低く、脂肪分もないため、飲んでも太りにくいと言われています。 低カロリーの理由は、ウイスキーは蒸留によって不純物が少なくなり、糖分やプリン体もほとんど残らないからです。 また、糖分がほとんど含まれおらず、その量はなんとビールの250分の1、ワインの150分の1、日本酒の350分の1だそうです。 適量の飲酒であれば、血糖値や痛風の原因である血清尿酸値を低く抑えられることも分かっています。 心臓疾患・脳梗塞・動脈硬化の予防にも作用するといわれるポリフェノールが、オーク樽の中で長い間貯蔵、熟成される間に樽からゆっくりしみ出します。 「ポルフェノール」は医学的にも「心臓疾患や動脈硬化の抑制」に効果があると言われているそうです。   ウイスキーは体に良いとされる成分を多く含むため、健康が気になる方におすすめしたいお酒のひとつです。 カロリーが低く、脂肪分もないため、飲んでも太りにくいと言われています。 低カロリーの理由は、ウイスキーは蒸留によって不純物が少なくなり、糖分やプリン体もほとんど残らないからです。 また、糖分がほとんど含まれおらず、その量はなんとビールの250分の1、ワインの150分の1、日本酒の350分の1だそうです。 適量の飲酒であれば、血糖値や痛風の原因である血清尿酸値を低く抑えられることも分かっています。 心臓疾患・脳梗塞・動脈硬化の予防にも作用するといわれるポリフェノールが、オーク樽の中で長い間貯蔵、熟成される間に樽からゆっくりしみ出します。 「ポルフェノール」は医学的にも「心臓疾患や動脈硬化の抑制」に効果があると言われているそうです。